Peru – ještě jedno kolečko (1.4. – 30.4.)

Návrat nemoci, tentokrát hodně silně – pár dní mi bylo fakt blbě, jen jsem ležel, ani skoro nejedl… Pak už lepší, ale únava a nemoc ještě trvala, a tak nucená přestávka byla docela dlouhá…

Čt 10.4. – Arequipa (2300m), 29min – okruh 5:15 – 5.5km
Pá 11.4. – údolí Colca (3500m), 47min – 10km? (mč. 10/7.45, 1/1, 9:20/9:20)
So 12.4. – VOLNO
Ne 13.4. – Puno (3850m), 47min – pod 4:40 na km!, skoro 10km
Po 14.4. – Puno (3850m), 45min – cca 4:45 na km – 9.5km
Út 15.4. – Ostrov Amantani (3980m) – 47 min – 9km???
St 16.4. – VOLNO
Čt 17.4. – Cuzco (3406-3641m) – 47min, necelých 9 km
Pá 18.4. – Cuzco (3406-3641m) – 49min, necelých 9.5 km?
So 19.4. – Pisac (2900m) – 54min, 11.5km?
Ne 20.4. – Sta. Maria, Cuzco (1200m) – 53min, 12km?
Po 21.4. – Machu Picchu (1900m) – 47min / 10+km? – po dlouhé době taková jiskra, že by se mi i chtělo běžet rychleji i přes tu psychickou únavu, kterou obnáší doprovázení v zemi převážně lhářů, zlodějů a podvodníků…
Út 22.4. – Machu Picchu (1900m) – 54min / 11.5km? – zpátky do kopečka je to vždycky dřina…
St 23.4. – VOLNO (noční cesta bus)
Čt 24.4. – džungle – 42 min – 8km? – náročný terén, kořeny, zatáčky, překážky, vedro, vlhko … 1 pád
Pá 25.4. – džungle – 51 min – 10km? – 0 pádů, ale sejmul jsem o strom hodinky, utrhnul se pásek
So 26.4. – džungle – 43 min – 8km? – ač bolí spousta nových svalů a nohy jsou unavené, tak ještě naposledy rozlučka – 1 polopád
Ne 27.4. – Lima, asfalt a beton a rovina – 47min – 10.5km+? – pohodička, rovina, nížina spousta sil
Po 28.4. – Lima – 54min – 12.5km? – pozdě v noci
Út 29.4. – Lima – 50min – 11.5km – změřil jsem, že běžím tak 4:20 na km
St 30.4. – VOLNO (něco na způsob únavy, stresu, rozumu a nechuti jít běhat znovu kolem půlnoci po náročném dnu)
sum 157.5km