Červenec 2013: souhrn

Kromě různých bolístek jsem i odpočíval a věnoval se jiným věcem než běhu, na který nezbylo tolik času, kolik bych si představoval.
Celkem v deseti bězích jen 80km, 2x horské kolo, celkem asi 140km, pětkrát turistika. Poslední dny už ve vyšších výškách v Jižní Americe.

Letos zatím 1312km – to není tak hrozné – dokonce ani v nejlepších letech jsem nikdy nenaběhal přes 3000km ročně.

Červen 2013: souhrn

Boj s vlastním tělem… Nejdříve v Dánsku, pak v Česku.
17x jsem byl běhat a 2x lehce kolo, 2x plavání, 7x volno a 6x jsem běh musel vynechat kvůli zranění – nejdříve pata nevydržela kvalitnější tréninky (v době, kdy mi to začínalo jít), pak zkazily běžeckou náladu zničeho nic záda.
Celkem 188km.

WordPress Themes