Běhání v Peru II. – v podhůří

Arequipa
Zde jsem měl ohledně možnosti běhání několik obav. Za prvé jsem nevěděl kde běhat. Naštěstí jsem blízko centra našel park, okolo kterého se dalo běžet kolečko dlouhé více než kilometr. Mapa zde.
Druhou obavou byla samozřejmě nadmořská výška – 2380 metrů nad mořem. Měl jsem trochu problémy, nemohl jsem zrychlit a do kopce jsem se hodně zadýchával.
V okolí byla klidná, bohatá čtvrť, prakticky bez dopravy. Pokoušel jsem se běžet i za město, ale po kilometru jsem to vzdal. Neskutečný smrad projíždějících aut a hustá doprava mě odradila.
Nakroužil jsem tedy asi devět kilometrů v hodně solidním tempu pod 4:30 na kilometr.
V půl osmé už začal být problém smog z projíždějících aut.

Další den jsem si tedy přivstal a vyběhnul už v 6:30. Objevil jsem sportovní komplex, kde na tartanové dráze běhala spousta místních. Bohužel jsem jakožto nečlen nebyl vpuštěn dovnitř. Kdybych měl v kapse 2 soly, určitě bych se se strážcem domluvil. Vydal jsem se tedy trochu z centra, objevil další dráhu, tentokrát trochu terénní rozjezděná od aut, mírně rozkopaná, dlouhá asi 300 metrů, ale lepší než asfalt. Nejdříve jsem musel odehnat plno psů, kteří se po mně vrhnuli (na to stačí předstírat, že po nich házíte kámen), další kolečka už vrčeli méně a méně, až mě začali ignorovat. Nakroužil jsem tu asi tři kilometry.
Pak jsem ještě odběhnul tam, co včera, abych zkontroloval tempo (4:20 na km) a dal si poslední rychlé kolečko (pod 4:00 na km). Vydal se za mnou nějaký peruánský běžec, držel se mě, tak jsem chtěl dát ještě jedno kolečko, ale on už to zabalil, tak já taky. Ve 2400 metrech nad mořem to nechci zatím přehánět.

V Arequipě jsem tedy také nebyl jediným běžcem, což mě příjemně překvapilo!

Nad Arequipou se tyčí nádherné zasněžené sopky. Na jednu z nich se prý každý rok běhá závod. Možná je to nejextrémnější běh na světě: 17 km – start ve 2350 metrech nad mořem, cíl v 5822m!!! Rekord trati je mírně nad čtyři hodiny. Vítěz získá prémii v přepočtu 25.000 Kč.

nadmořská výška 2400 metrů nad mořem
5.2. – volno, přejezd, aklimatizace
6.2. – 40 minut – tempo asi 4:30
7.2. – 54 minut, tempo asi 4:20 a poslední km pod 4:00

| | | | | |