Plány jsou plány…

… a jako takové jsou k ničemu. Odjíždím už dříve, takže v Čechách už asi žádný závod nestihnu. Tento víkend závodit nemůžu kvůli injekci proti vzteklině, příští týden už mám naplánovanou rozlučkovou akci a ten další víkend budu už pryč. Zkusím na závěr otestovat alespoň formu na “svém” okruhu v Třemošné. Do Argentiny odlétám v úterý večer a ještě rozmyslím, jestli chci v Buenos Aires čekat do neděle na závod nebo rovnou zamířím do Patagonie.
V úterý výklus cca 7km.
Včera volně asi 2,5km, pak bez pausy 4,95km za 18:10 (část na blátě, takže tempo celkem slušný) a doklus 10min. Na závěr ještě 2x500m 1:32.5, 1:31.9 – pauza asi 2:30 a doklus necelé 2km.
Dnes volno.

Kamarádi přeměřili sobotní trať, kterou jsem mylně vydával za třicítku. Ve skutečnosti jsem se spletl o neuvěřitelné 3km… To vysvětluje, proč mě po takovém pomalém běhu nic nebolelo. Nicméně to pravděpodobně bylo rozumné tempo pro takové dlouhé běhy. Nejsem zvyklý běhat cokoliv pomaleji než 4:40/km.

| | | | | |