Nejlepší vytrvalci Plzeňského kraje – 2010

Návrh tabulky. Prosím Vás o spolupráci, doplnění dalších jmen, změnu nejlepších výkonů jednotlivých závodníků, návrhy ve změně pořadí, atd. Díky!!!

– srovnávací trať: 10km silnice – orientačně seřazeno podle teoretického jednoho nejlepšího výkonu na této trati (tzn. pořadí, ve kterém by běžci doběhli, kdyby ve své nejlepší formě roku 2010 spolu závodili v závodě na 10km na silnici)
– uvažované výsledky: všechny dostupné v roce 2010 (dráha, mistrovství ČR – zdroj: atletika.cz, přespolní a silniční běhy v ČR: zdroj výsledky jednotlivých závodů)
– sportovci, kteří převázně žijou a závodí v Plzeňském kraji
– podle Vašich přípomínek a doplnění budu průběžně aktualizovat – děkuji za spolupráci!!! (pište na brota zavináč yahoo tečka com)

orientační pořadí:
1. Martin Frei – Kašperské Hory – 15:11.64
2. Přemysl Švarc – Plzeň – 32:27 – v triatlonu(!!!) SP – triatlon
3. Jiří Voják – Domažlice – 15:03.20 – atletika.cz
4. Tomáš Jaša – Stříbro – 15:09.70 – atletika.cz
5. Pavel Faschingbauer – Domažlice – 31:49.96 – atletika.cz
6. Tomáš Veber – Domažlice – 32:15 – Rožmitál – Březnice
7. Petr Bureš – Plzeň – 32:14 – Rožmitál – Březnice triatlon
8. Štěpán Kodeda – Plzeň – 15:36.89 – atletika.cz orientační běh
9. Kořán Jakub – Železná Ruda – 1. Běh borským parkem lyžování

dále už spíše bez pořadí:
Petr Minařík – Rokycany – 33:18 – Pečecká desítka triatlon
Vladislav Razým – Plzeň – 2. Plzeňský kardioběh XC lyžování?
Jiří Bouchal – Plzeň? – OB lyže
Ondřej Vodrážka – Plzeň – 3. Běh Českým údolím, Plzeň OB lyže
Jaromír Urbánek – Klatovy – 3. běh pod Černou věží, Klatovy
Josef Veber – Chodov – 1:12:48 – Bakovský půlmaraton
Vlastimil Šroubek – Plzeň – 34:10 – Rožmitál – Březnice
Tomáš Görner – Klatovy – 4. běh pod Černou věží, Klatovy

další, jejichž výkon na 10km lze jen těžko odhadovat
Vladimír Bartůněk – Plzeň – 8:36.81 – atletika.cz 800m, 1500m
Michal Šneberger – Dobřany – 5. MČR v krosu dříve 800-3000m

mladé naděje:
Martin Chlada 93 16:25 (1. MČR v přespolním běhu, dorostenci)
Martin Voják 93 16:14

Plány jsou plány…

… a jako takové jsou k ničemu. Odjíždím už dříve, takže v Čechách už asi žádný závod nestihnu. Tento víkend závodit nemůžu kvůli injekci proti vzteklině, příští týden už mám naplánovanou rozlučkovou akci a ten další víkend budu už pryč. Zkusím na závěr otestovat alespoň formu na “svém” okruhu v Třemošné. Do Argentiny odlétám v úterý večer a ještě rozmyslím, jestli chci v Buenos Aires čekat do neděle na závod nebo rovnou zamířím do Patagonie.
V úterý výklus cca 7km.
Včera volně asi 2,5km, pak bez pausy 4,95km za 18:10 (část na blátě, takže tempo celkem slušný) a doklus 10min. Na závěr ještě 2x500m 1:32.5, 1:31.9 – pauza asi 2:30 a doklus necelé 2km.
Dnes volno.

Kamarádi přeměřili sobotní trať, kterou jsem mylně vydával za třicítku. Ve skutečnosti jsem se spletl o neuvěřitelné 3km… To vysvětluje, proč mě po takovém pomalém běhu nic nebolelo. Nicméně to pravděpodobně bylo rozumné tempo pro takové dlouhé běhy. Nejsem zvyklý běhat cokoliv pomaleji než 4:40/km.