5.000 metrů ve Stříbře – 16:33

Dneska jsem se připravoval na festival v Kadani, později na festival na Švihově a nakonec jsem skončil bohužel ve Stříbře na závodě na 5.000 metrů, kde jsem nechal tělo vyprodukovat pár endorfinů – hormonů štěstí. Jejich hladina v těle klesá bohužel přibližně stejně rychle jako obsah kofeinu z Kofoly, kterou jsem se povzbudil před závodem…

Cítil jsem, že po úterním roběhnání se bude už dnešní výkon o něčem jiném. Na startu se musím pozastavit nad ambicemi nejméně třiceti běžců rozbíhat prvních 100 metrů v tempu pod 3:00 na km. Pak se po sto metrech uprostřed startovního pole potkáváme ti, kteří o kolo dál už budeme na prvních místech… Nakonec jsem po úvodním zmatku pokračoval v klidu po cca 3:17/km a pak držel kolečka v tempu 3:20/km, opět prakticky strojové tempo.

V Postupně jsem utrhnul Šroubka st., předběhnul Procházku a v posledním kole zkusil kolik ještě mám sil. Bylo jich dost a zaběhnul jsem ho za 70 sekund a 150 metrů před cílem předběhnul i Minaříka. Přede mnou byl blízko dokonce i Šroubek ml. Čas 16:33 – po více než dvou měsících bez tréninku celkem slušné.

První junior Jaša běžel skvělý sólo závod ve druhé dráze v čase 15:09,7! Kdyby dnes neběžel sám a nemusel obíhat 60 závodníků, většinou dva a vícekrát, určitě by to zvládnul pod 15 minut.

Já jsem byl celkově 5. za Jašou, Freiem, Honzou Sokolem, Šroubkem ml. Dva junioři přede mnou, to znamenalo opět stupně vítězů v hlavní kategorii.
Výsledky a mezičasy v PDF

Jedna veselá:

Did I ask too much, More than a lot, You gave me nothing, Now it’s all I got

| | | | | |