Špatný týden a dobrý závod
Celý týden byl špatný. Bolela achilovka, byl jsem unavený, pak přišlo nepříjemné nachlazení. Jednou jsem trénink vynechal, zbytek jen běhy 10-15km v tempu 4:00-4:30.
V sobotu jsem nejel na závod ve Stříbře – nebylo mi vůbec dobře. Nakonec se tělo dalo celkem do pořádku alespoň na středeční Běh okolo Zámečku.
Necítil jsem se nijak výborně a právě proto je čas 22:02 a 4. místo výborné! Dlouho jsem byl 3., ale Pavel Procházka byl v závěru lepší. Příště už bych měl běžet lépe!
běžecký blog | Honza Brotánek | 
April 8, 2010 12:00 | 
Comments (0)
Subscribe